Fazele ciclului cardiac și funcționarea inimii
În cadrul ciclului cardiac, atriile și ventriculele se contractă separat: mai întâi atriile, apoi ventriculele, urmate de relaxările respective. Sângele este adus constant în atrii prin vene, iar apoi este propulsat mai departe prin contracțiile coordonate ale camerelor cardiace.
Sistola atrială durează 0,1 secunde. În această fază, miocardul atrial se contractă și sângele este împins în ventricule prin valvele atrioventriculare deschise. Imediat după, începe diastola atrială (0,7 s), când atriile se relaxează, permițând umplerea lor cu sânge din vene.
Sistola ventriculară urmează imediat după cea atrială și durează 0,3 secunde. În această fază, miocardul ventricular se contractă puternic, valvele atrioventriculare se închid pentru a preveni refluxul sângelui în atrii, iar valvulele semilunare se deschid, permițând sângelui să fie pompat în artere. După sistola ventriculară începe diastola ventriculară (0,5 s), când ventriculele se relaxează și valvulele semilunare se închid pentru a preveni întoarcerea sângelui din artere.
Diastola generală, când toate camerele inimii sunt relaxate, durează 0,4 secunde. Această perioadă este esențială pentru recuperarea miocardului și pentru umplerea optimă a camerelor cardiace cu sânge.
Inima, deși funcționează continuu, nu obosește datorită unei organizări eficiente a ciclului cardiac: diastolele durează mai mult decât sistolele, iar diastola generală oferă o perioadă suplimentară de odihnă pentru musculatura cardiacă.
🔄 Gândește-te la ciclul cardiac ca la un dans perfect sincronizat: când atriile "dansează" (se contractă), ventriculele "așteaptă" (sunt relaxate), apoi ventriculele "dansează" în timp ce atriile "se odihnesc". Acest ritm neîntrerupt menține fluxul de sânge prin organism!