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Sport

Entdecken Sie die verschiedenen Methoden des Ausdauertrainings, deren physiologische Grundlagen und Trainingseffekte. Diese Zusammenfassung behandelt die Dauermethoden, Intervallmethoden und deren Einfluss auf das Herz-Kreislauf-System sowie die Anpassungen der Muskulatur. Ideal für Sport LK Schüler, die sich auf das Abitur vorbereiten. Enthält wichtige Konzepte wie aerobe und anaerobe Schwellen, Trainingsprinzipien und die Rolle von Risikofaktoren für die Gesundheit.

Ausdauertraining und Physiologie

Lernzettel

Evi Dietrich

Lernzettel Sport LK NRW Abi 24

Inhalte Sportabitur Niedersachsen 2024 (Themen: Bewegungsbeschreibung Meinel/Schnabel & Göhner, qualitative Bewegungsmerkmale, 3 Lernphasen, Biomechanik, Biomechanische Prinzipien, Reflexionaus  unterschiedlichen Perspektiven (Innen- & Außensicht)

Entdecken Sie die Grundlagen der Biomechanik und Bewegungsanalyse für das Sportabitur Niedersachsen 2024. Dieser Lernzettel behandelt die Phasenmodelle von Meinel/Schnabel und Göhner, qualitative Bewegungsmerkmale, biomechanische Prinzipien sowie die Reflexion sportlicher Bewegungen aus verschiedenen Perspektiven. Ideal für die Vorbereitung auf Prüfungen und das Verständnis komplexer Bewegungsabläufe.

Biomechanik und Bewegungsanalyse

Mareike Heinks

Bewegungslehre Abiturlernzettel (Sporttheorie)

Übersicht zu den Biomechanischen Prinzipien 

Entdecken Sie die grundlegenden biomechanischen Prinzipien, die die sportliche Leistung optimieren. Diese Zusammenfassung behandelt das Prinzip der Gegenwirkung, Anfangskraft, optimalen Beschleunigungsweg, zeitliche und räumliche Koordination sowie Impulserhaltung. Ideal für Sportstudenten und Trainer, die die Mechanik hinter Bewegungen verstehen möchten.

Biomechanik im Sport

Ausarbeitung

Biomechanische Prinzipien 

- Olympia - Fundamentalen Prinzipien des Olympismus nach Coubertin - Ambivalenz des Sports - Präambel der olympischen Charta - Realität von Olympia

Entdecken Sie die fünf grundlegenden Prinzipien des Olympismus nach Pierre de Coubertin, die die harmonische Entwicklung des Menschen fördern. Diese Zusammenfassung behandelt die ethischen Grundsätze, die Bedeutung von Fairness im Sport und die Herausforderungen, denen die Olympischen Spiele heute gegenüberstehen, einschließlich der Ambivalenz des Sports und der Realität der Olympischen Bewegung. Ideal für Studierende, die sich mit der Geschichte und Philosophie des Sports auseinandersetzen.

Prinzipien des Olympismus

Olympismus 

Mein Lernzettel für Sport LK Abitur 2024
PS: keine Versicherung für die Rechtschreibung  

Entdecken Sie die zentralen Konzepte der Leistungsphysiologie für das Sport LK Abitur 2024. Diese Zusammenfassung behandelt die Kapillarisierung, Mitochondrien, Glykogen-Speicher, Atemkapazität, und die Rolle des Nervensystems in der sportlichen Leistung. Ideal für Schüler, die sich auf das Abitur vorbereiten und ein tiefes Verständnis der physiologischen Grundlagen des Sports entwickeln möchten.

Sport LK Abitur 2024: Leistungsphysiologie

Tabea

Sport LK Abitur 2024

Trainingslehre, Kraft, Ausdauer, Bewegungslehre, Sport und Wirtschaft, Sport und Gesundheit

Julika

Lernzettel Sport Abitur 2025

Kondition, Trainingsprinzipien, Bewegungslehre, Koordinative Fähigkeiten, Kraft, Trainingsmethoden Kraft&Ausdauer, Motivation&Gesundheitskonzepte, Motorisches Lernen&Bewegungssteuerung, Sport & Medien, Organisation Sportspiele, Taktik&Spielvermittlung

Sport

7 cele mai bune notițe de studiu la Sport